Pozdrav Učitelju! Pozdrav kolegama praktikantima!
U 2018. godini pridružio sam se bubnjarskom timu Tian Guo Marching Band-a. Nakon gotovo 20 godina kultivacije, i postupajući prema principima Istinitost-Dobrodušnost-Tolerancija u svakodnevnom životu i radu, općenito sam uspijevao dobro voditi odnose s ljudima, pa su sukobi i sporovi bili rijetki. Uživam u sudjelovanju u aktivnostima benda. Boravak s kolegama praktikantima pruža izvrsnu priliku za kultivaciju i samousavršavanje.
Podnošenje fizičke patnje
Kada sam tek počeo sudjelovati u aktivnostima s Tian Guo Marching Bandom, smatrao sam to prilično izazovnim. Tijekom parada morao sam se potpuno koncentrirati na sviranje glazbe. No, paradiranje ulicom također zahtijeva promatranje dirigenta, obraćanje pažnje na cestu i druge prepreke, te uočavanje reakcija pješaka. Uz toliko vanjskih čimbenika koji su utjecali na mene, bilo mi je teško zadržati um potpuno usredotočenim, pa sam se morao stalno podsjećati da se koncentriram na nastup.
Povremeno, nakon nekog vremena marširanja, postupno bih počeo osjećati težinu okvira bubnja koja je bolno pritiskala oba ramena, posebno lijevo. Ponekad je bol bila toliko intenzivna da mi je čak ograničavala kretanje lijeve ruke. Tada sam se sjetio pjesme Učitelja:
“…
Stotine nevolja dolaze odjednom,
Vidi može li se to prevladati.
…” ("Čeličenje srca i volje", Hong Yin)
Pomislio sam: „Ovo je samo malo fizičke boli, još nisu 'stotine nedaća'. Proći će za nekoliko dana, pa se nemam što brinuti.“ Doista, do sljedećeg jutra bol bi obično gotovo nestala i nije utjecala na moje sudjelovanje u paradi sljedećeg dana. Izdržavanje fizičke patnje je, zapravo, također proces eliminiranja karme.
Sljedeće godine, nakon parade, ramena bi me boljela oko tjedan dana. Nakon posljednjeg nastupa te godine, bol se dugo zadržala i nije prolazila. Kada bi mi lijeva ruka bila u određenim položajima, osjećao bih bol u ramenu. Ovo stanje trajalo je gotovo godinu dana. Isprva nisam bio previše zabrinut, ali kako je vrijeme prolazilo, počeo sam se osjećati nelagodno i pitao sam se je li ovo stanje normalno.
Svoju situaciju podijelio sam s jednom praktikanticom, spomenuvši da ovaj proces eliminacije fizičke karme traje već duže vrijeme. Rekla mi je da je ona već prošla tu fazu. Bio sam iznenađen i upitao na koju fazu misli.
Objasnila je da bi se tijekom ranih godina, prije aktivnosti Marching Benda, javljale razne vrste smetnji: neke fizičke, neke povezane s testovima šinšinga, što je uključivalo neke sukobe s članovima obitelji ili svakojake nevolje na putu do određenog grada gdje se trebala održati aktivnost. Međutim, ustrajala je u sudjelovanju.
Sada, rekla je, stvari idu puno lakše. Ako se pojave problemi, može ih odmah riješiti ispravnim mislima, ne dopuštajući da je nevolje ometaju ili utječu na nastupe benda.
Pomislio sam: „Što se imam brinuti? Sve je to bila karma koju sam počinio u prošlosti. To što je sada mogu eliminirati sigurno je dobra stvar.“ Do moje treće godine u paradama, bol je iznenada nestala i nije utjecala na moje nastupe. Čak i sada, prilikom parada, lijevo rame me povremeno još uvijek zaboli, ali bol postaje sve lakša i lakša.
Moje razumijevanje vježbanja
U svakodnevnom životu ne vježbam Falun Dafa svaki dan. Stoga, kada sudjelujem u aktivnostima Marching Benda, osjećam se posebno zahvalno kada me drugi praktikanti potaknu da vježbamo zajedno svako jutro. Boravak s praktikantima također mi olakšava rano ustajanje.
Prilikom vježbanja nastojim osigurati da moji pokreti zadovoljavaju tražene standarde, pa s vremena na vrijeme otvorim oči kako bih provjerio moje položaje.
Dok sam vježbao drugu vježbu, dok sam objema rukama držao kotač iznad glave, osjećao sam da su mi ruke pravilno poravnate i okrenute jedna prema drugoj. Međutim, kada sam otvorio oči da provjerim, shvatio sam da mi je desna ruka viša od lijeve i da su blago pomaknute, jedna naprijed, a druga natrag. Nakon što sam ispravio položaj i ponovno zatvorio oči, osjećao sam se kao da su mi ruke nepravilno poravnate. Ispostavilo se da je ono što sam smatrao ispravnim zapravo bilo pogrešno.
Skloni smo misliti da jako dobro poznajemo vlastito tijelo. No, zapravo, naša percepcija vlastitih udova može biti značajno pogrešna. Prilikom druge vježbe jasno sam vidio koliko moj vlastiti osjećaj poravnanja može biti pogrešan. To me navelo na razmišljanje i o drugim aspektima mog života. Kada vjerujem da sam definitivno u pravu i da nešto u potpunosti razumijem, ne bih li mogao činiti istu vrstu pogreške?
Shvatio sam da bih trebao biti ponizniji i često se zapitati radim li možda nešto pogrešno. Proces ispravljanja položaja tijekom vježbi je, zapravo, također proces ispravljanja vlastitog razumijevanja i usavršavanja sebe.
Svaki put kad sam vježbao, pazio sam da slijedim usmene upute Učitelja i osiguram da moji pokreti ispunjavaju zahtjeve. Dok sam vježbao treću i četvrtu vježbu, ako bi mi misli imalo odlutale, odmah bih primijetio da moji pokreti postaju brži nego što je Učitelj Li naložio. Tako sam se podsjetio da ostanem usredotočen, pažljivo slušam i pomaknem se tek nakon što čujem upute.
Peta vježba je najteža. Kad sam tek počeo sa sjedećom meditacijom, mogao sam sjediti u položaju polulotosa samo petnaest minuta. Trebalo mi je više od deset godina da dosegnem jedan sat u položaju punog lotosa.
Tijekom tog vremena ponekad sam se pitao hoću li možda ikada moći ispuniti zahtjev sjedenja u punom lotosu sat vremena, možda moje fizičko stanje nije bilo prikladno. Divio sam se onim praktikantima koji su mogli bez napora sjediti u punom lotosu duže vrijeme.
Učitelj je rekao:
“Zahtev je da se na kraju stigne do punog lotosa. Postepeno ga vežbajte i svi ćete moći da sedite u lotosu. U Kini su stariji ljudi, s preko osamdeset godina starosti, mogli postepeno da prekrste obe noge, pa neće biti problema. Ako budete vežbali, postepeno ćete uspeti da ih prekrstite.” (Fa predavanje na konferenciji u Hjustonu)
Rekao sam sebi: „Trebam imati vjere u Učitelja Lija i Fa, a ne tražiti isprike za sebe. Samo nastavi vježbati i eliminirati karmu, i jednog dana ću uspjeti.“
Prilikom učenja Fa, trudio sam se sjediti prekriženih nogu što je više moguće. U svakodnevnom životu, kad god se ukaže prilika, uvijek pokušavam sjediti u položaju lotosa. Ponekad su mi nakon cijelog dana aktivnosti noge bile natečene i bolne, a cijelo tijelo iscrpljeno. Ubrzo sam shvatio da je sjedenje u meditaciji s prekriženim nogama vrlo učinkovit način za vraćanje fizičke snage.
Ubrzo nakon križanja nogu, bol bi mogla biti intenzivna. No moje iskustvo je bilo da, iako je na početku postojala oštra bol, postojao je i suptilan osjećaj opuštenosti. Ako bih ustrajao nekoliko minuta, bol bi brzo popustila i osjetio bih prekrasan osjećaj energije koja struji cijelim mojim tijelom. Moja snaga i vitalnost bi se brzo oporavile.
Koliko dugo sam mogao sjediti u položaju lotosa bilo je povezano s time koliko se moj šinšing poboljšao. Baš kao što Učitelj kaže:
“Kada se tvoj xinxing povisi, tvoje će tijelo proći kroz jako veliku promjenu. Kada ti se xinxing povisi, zajamčeno je da će se materija u tvom tijelu transformirati.” (1. Lekcija, Zhuan Falun)
Sukob je prilika za gledanje unutar sebe
Kada su praktikanti zajedno, mogu se pojaviti sukobi, ali oni su također prilike za poboljšanje mog šinšinga u kultivaciji.
Tijekom jedne aktivnosti Tian Guo Marching Banda jedne godine, imao sam takvo iskustvo. Jedne večeri u našoj hotelskoj sobi, komentirao sam jednoj praktikantici kvalitetu svih hotela u kojima smo odsjeli te godine. Izrazio sam snažno nezadovoljstvo određenim hotelom u jednom gradu i inzistirao na tome da su lokalni praktikanti sigurno bili nemarni ili lijeni u organiziranju smještaja.
Ta praktikantica je počela govoriti da su možda postojali drugi razlozi. Međutim, grubo sam je prekinuo i ustrajao u okrivljavanju lokalnih praktikanata, uvjeren da je njihova lijenost jedino objašnjenje. U to vrijeme nisam shvaćao da je moja kritika drugih zapravo bila manifestacija moje vlastite vezanosti za udobnost.
Sljedećeg jutra, dok su svi zajedno vježbali, susreo sam jednog praktikanta iz tog grada. Mislio sam da bi to bila dobra prilika da mu dam povratnu informaciju o nedostacima hotela u kojem smo odsjeli.
Međutim, on nakon slušanja nije prihvatio moje prijedloge. Umjesto toga, objasnio je koliko je bilo teško pronaći prikladan hotel. Također je istaknuo da postoje problemi s mojom logikom. Bio sam na trenutak zatečen. Nisam mogao razumjeti kakve veze isticanje nedostataka hotelske sobe ima s logikom. Ali jasno sam osjetio da mi je srce bilo dirnuto. Srećom, u tom trenutku je počela glazba za vježbanje i prekinuli smo naš napeti razgovor.
Vježbajući, pomislio sam: svi smo mi kultivatori. Kada dođe do sukoba, ne bih trebao tražiti probleme u drugima. Umjesto toga, trebam ispitati sebe da vidim gdje sam možda pogriješio. Odjednom sam se sjetio da je praktikant rekao da je moja logika manjkava. Gdje sam točno bio nelogičan?
U tom trenutku, misao mi je proletjela kroz glavu: moja premisa je bila pogrešna. Večer prije inzistirao sam na tome da su lokalni praktikanti lijeni i da smo zato nekoliko puta odsjeli u istom ispod-standardnom hotelu. Ta je pretpostavka sama po sebi bila neutemeljena.
Praktikant s kojim sam razgovarao nije znao za prethodni razgovor, ali je ukazao izravno na srž mog problema. Zar to nije bio Učitelj koji je koristio njegove riječi da mi da nagovještaj? Shvatio sam da ne bih trebao imati takve negativne misli i pritužbe. Ne bih se trebao tako odnositi prema praktikantima, niti se tako odnositi prema bilo kome ili bilo čemu.
Sve što se događa mora imati razlog. Kultivacija se sastoji u pronalaženju vlastitih vezanosti kroz sukobe, njihovom eliminiranju, mijenjanju naših ljudskih predodžbi i podizanju naše razine. Možda se činilo kao mala stvar, ali mi je pomoglo da pronađem svoju vezanost za udobnost i zamjeranje.
U kultivaciji nema malih stvari. Tian Guo Marching Band nam pruža ne samo priliku da pomognemo Učitelju Liju spasiti živa bića putem glazbe, već pruža i okruženje u kojem se možemo zajedno kultivirati i usavršavati.
Duboko sam zahvalan na suosjećajnim aranžmanima Učitelja i na podršci i pomoći drugih praktikanata.
Gore navedeno samo su neka od mojih osobnih iskustava u kultivaciji. Ako postoji nešto neprikladno, molim vas da na to ukažete sa suosjećanjem.
Hvala, Učitelju! Hvala, kolegama praktikantima!
