Druga vežba u trajanju od jedan sat

(Minghui.org)

Pre oko dva meseca je na sajtu Minghui objavljena nova muzika za Dafa vežbe, koja uključuje verziju druge vežbe u trajanju od sat vremena.

Moja prva misao je bila da standard za praktikante raste i da je potrebno da produžimo drugu vežbu da bismo se probili do viših nivoa, ali sam usmerila svoju pažnju na Shen Yun i druge stvari. Nisam uistinu razmišljala da probam jer sam bila suviše zauzeta. Takođe sam mislila da će biti suviše teško i da je puno vremena potrebno da se dostigne taj nivo.

Pre oko nedelju dana, praktikant s kojim sarađujem mi je rekao da je bio u poseti Švajcarskoj kao ispomoć za Shen Yun promociju, i da su praktikanti tamo radili drugu vežbu u trajanju punog sata. On je pokušao, ali nije izdržao do kraja. Mogu da zamislim bol, jer kad sam počinjala da vežbam, trebalo mi je šest meseci da dostignem pola sata. Čak i posle 11 godina vežbanja, teško mi je da da radim petu vežbu sve do kraja, i često to traje samo 35 ili 40 minuta. Raditi drugu vežbu pun sat bi bio veliki izazov, i činilo mi se da bi mi meseci bili potrebni dok to ne dostignem.

Prošle nedelje sam dobila još jedan znak u našoj grupi za učenje Fa. Praktikant je podelio svoje iskustvo o tome kako je prvi put uradio drugu vežbu sat vremena. U vezi toga može li se ili ne, rekao je: „Radi se o mentalnom stanju.“ Prvi put kad je pokušao, uspeo je sve do kraja.

Odlučila sam da pokušam.

U prošlosti, moje predstave o očekivanom bolu i teškoćama u radu druge i pete vežbe su me sprečile da ih radim do kraja. Nisam bila sigurna mogu li da izbegnem ovu zamku.

Kad sam počela vežbe, osetila sam lak povetarac i osetila sam se veoma ugodno. Setila sam se učenja Učitelja:

„Kroz celu istoriju provlači se pitanje da li materija opredeljuje um, ili obratno – u svetu filozofije, o ovom se bez prestanka raspravlja i debatuje. Zapravo, ja ću vam reći da su um i materija jedno isto.” Predavanje 1, Zhuan Falun

Znala sam da će završavanje ove vežbe u potpunosti zavisiti od mog mentalnog stanja, pa sam se fokusirala. Prvi i drugi položaj su mi dobro išli, ali treći položaj držanja ruku iznad glave je postao veoma težak. Ruke su me puno bolele, pa sam slala ispravne misli da eliminišem svaku smetnju, stežući zube kako bih uspela do kraja. Četvrti položaj je ponudio samo malo olakšanje, ali je i dalje bilo jako teško. Ako bi mi misli samo malo odlutale, ruke bi počele da mi se tresu. Morala sam održavati fokus. To je bilo kritično. Na kraju, uspela sam da završim vežbu, mada nije bilo lako vežbati je sat vremena.

Učitelj je rekao:

„Kad izgleda nemoguće i kažu da je nemoguće, probajte da vidite je li nemoguće. Ako uspete, baš kao onaj umorni putnik, ugledaćete 'senku vrba, cvast cveća i mesto da se glava položi.'” Predavanje 9, Zhuan Falun

I upravo tako je bilo!

Nadam se da će svi praktikanti pokušati drugu vežbu u trajanju od sat vremena i uspeti.

Mediji

Prijavite se

na naš newsletter

© Copyright Minghui.org 1999-2024