Nedavno sam pročitao Učiteljeve tekstove "Veliki put Falun Dafa Ispunjenja" i "Fa predavanje i odgovaranje na pitanja u Jinanu", u kojima je Učitelj rekao:
"Ako ne sklopite ruke, ne može se formirati protok energije. Ako energija ne može nesmetano teći, kako bi mogli ti i tvoj gong napredovati i razviti se? "
(Zhuan Falun Fajie)
Ostao sam zapanjen kad sam pročitao ovaj odlomak, jer nikada nisam shvatio da postoji toliko duboki smisao u kretnji sklapanja ruku! Čini se kao tako jednostavan pokret, a ipak ima tako važnu ulogu u protoku energije i nastanku temeljne promjene u kultivatoru.
Prošlo je 15 godina otkako je Komunistička partija Kine ( KPK ) započela progoniti Falun Gong, a tijekom tog dugog vremenskog razdoblja praktikanti u Kini su radili vježbe kod kuće. Izgubili smo sredinu za kultivaciju u grupi te priliku da si međusobno pomažemo i potaknemo jedni druge.
Kako je vrijeme prolazilo, zaboravili smo duboko unutarnje značenje prakticiranja vježbi, a naši pokreti postaju sve manje ujednačeni. Počeli smo svetu praksu vježbi smatrati običnim fizičkim vježbama. Na primjer, kada bih napravio Jieyin ( sklapanje ruku ), opustio bih ruke čim bi mi se palčevi dotakli, čak prije nego bi ostali prsti došli u njihov pravilan položaj. Prije nego što bi završila glazba za Jieyin, već bih počeo raditi kućanske poslove.
Bio sam stvarno šokiran koliko sam popustio u izvođenju vježbi. Izvadio sam plakat na kojem Učitelj podučava vježbe i nekoliko puta ga pomno pregledao. Bio sam još više tužan kad sam shvatio da sam mnoge pokrete krivo radio.
Učitelj nam je rekao da trebamo imati oba koljena i kukove blago savijene, no noge su mi bile gotovo ravne. Pokreti bi trebali biti bez žurbe, polagani i glatki, no ja sam ignorirao Učiteljeve upute te radio vježbe prema vlastitom brzom ritmu i vrlo često bih skakao na sljedeći pokret dok bi Učitelj još uvijek govorio upute. Kad bi mi se noge umorile dok bih radio drugu vježbu, hodao bih naprijed i natrag. Kada bih radio petu vježbu, zadržao bih ruke pred prsima umjesto da sam ih držao u razini ramena, a ponekad bi mi se spustile na trbuh kada bih zadrijemao.
Pun sam žaljenja dok ovo pišem. Prakticiranje vježbi je dio Fa i ako popustimo u izvođenju vježbi, mi se odnosimo s nepoštovanjem prema Učitelju i Fa. Učitelj nas je podučio kultivaciji uma i tijela kako bismo se mogli podići na višu razinu. Kako možemo promijeniti naše tijelo ako zanemarimo prakticiranje vježbi? Drugim riječima, ako zanemarimo izvođenje vježbi, neodgovorni smo u našoj kultivaciji i srozavamo naše standarde.
Kultiviram se više od deset godina, no doživio sam vrlo malo promjena u mom fizičkom tijelu. Pojavilo se još nekoliko staračkih pjega na mom licu, a koža na nogama je vrlo suha te se uvijek raspuca i krvari po zimi. Često imam grčeve u nogama. To se nije poboljšalo, iako sam uporno slao ispravne misli. Mislim da je moje fizičko stanje, osim xinxing problema, izravno uzrokovano s mojim nepravilnim izvođenjem vježbi.
Zbog toga osjećam da to nije nužno samo moj problem, moram podijeliti ovo s kolegama praktikantima. To je također odgovorno prema kolegama praktikantima. Otišao sam u posjet nekim praktikantima i gledao ih kako rade vježbe. Svi smo bili uzrujani kad smo uvidjeli kako su naši pokreti ne-ujednačeni.
Netko je rekao: "Ponekad se osjećam jako pospanim kad radim vježbe u jutarnjim satima, stoga hodam uokolo dok radim vježbe kako bih ostao budan." Tri praktikanta su bila isti kao ja kada bi radili petu vježbu: oni su svoje ruke držali ispred prsa umjesto da ih drže na razini ramena. Kad sam im rekao da su to krivo radili, jedan od njih me je čak upitao: "Je li došlo do promjene u kretnjama?" Čini se da smo, zbog toga što smo izgubili okolinu grupnog vježbanja te smo ignorirali prakticiranje vježbi, čak i zaboravili ispravnu formu vježbi te smo uzeli nestandardne pokrete zdravo za gotovo.
Ovo se čini kao čest problem u kontinentalnoj Kini. Nadam se da ovo dijeljenje iskustva može poslužiti kao upozorenje drugim praktikantima. Trebamo s vremena na vrijeme pogledati video s Učiteljevim uputama za vježbe, ili raditi vježbe s drugim praktikantima kako bi mogli provjeriti i ispraviti jedni drugima pokrete. Moramo ozbiljno shvatiti izvođenje vježbi i držati se standarda uputa za vježbanje koje je dao Učitelj.
